GYM PIT

Ο κάθε ασκούμενος είναι διαφορετικός. Οι ασκούμενοι σήμερα χρειάζονται παραπάνω λύσεις.
Πως να διαφοροποιηθούμε από το απλό μοντέλο της προπόνησης σωματικής φυσικής κατάστασης; Προπόνησε ολόκληρο τον άνθρωπο.

Για παράδειγμα τα προγράμματα body & mind δεν έχουν στόχο μόνο το χάσιμο λίπους ή την δύναμη, αλλά να φέρουν διαφορετικές διαστάσεις που έχουν να κάνουν με την γενική υγεία – όπως σωματική, τραυματισμούς , ψυχική και συναισθηματική – σε ισορροπία.